こんにちは😊
ご覧いただきありがとうございます(^^)
こないだから始めた中医学の勉強も少しずつ進めています📖✨
暑い夏、身体を冷やすもの(スイカやアイスなど)ばかり食べていると、
熱と一緒に「気」(元気などのこと)も失ってしまうそうです❣️
確かに、夏って体力だけじゃなくて気力も奪われやすかったりしますよね😅
昨日の夕方、
ドライカレーだったので、お米を炊いたのですが
3合のお米に対し4合の水を入れ
見事に3合分の軟飯が出来あがりました😂😂😂
私も疲れているのかな？笑
なので、今朝は白湯を飲んで身体を温めながら1日をスタートさせました😊✨
軟飯は生後11ヶ月の息子に食べてもらいます🍴
(3合分は多すぎますが)
さて、今日は
我が家がずっと利用しているコープデリ
我が家の偏食娘(3歳)👧目線で選ぶ
オススメ朝ご飯シリーズ
について記載させていただきます😊
朝ご飯、寝起きで少し機嫌が悪いのもあり、娘は大人と同じものをなかなか食べてくれません💦
食パンもほとんど食べてくれず、スクランブルエッグや野菜などもほぼ食べてくれないのですが、
そんな偏食娘がお世話になっているのがコープデリの商品です✨
娘のために色々試しているのですが、その中で娘が気に入っている商品をご紹介します♡
評価基準も評価ポイントも3歳児なのでご注意ください😂笑
チーズドッグ
オススメ度:★★★★★
お気に入りナンバーワンです笑ほんのり甘い生地に、中のチーズがマッチして美味しいそうで、一年以上、娘のベストセラーお気に入り商品です❣️
中身がかぼちゃクリームの商品もありますが、娘はチーズが1番好きみたいです😊
タンパク質もとれるのでチーズいいですよね♡
こないだ、夕飯メニューが気に入らないと怒りだし、自分でチーズドッグ出して電子レンジで30秒温めて食べてました🤣
3歳児おそろしいです笑
にんじんジュース
オススメ度:★★★★☆
朝ご飯のメインにはなりませんが、朝はほぼ野菜を食べず、野菜スープや味噌汁も飲んでくれない娘なので、せめてこれだけでも飲んで。。。
と買ってみたら気に入って飲むようになりました✨
砂糖不使用なのに、とても飲みやすいです😊
野菜ジュースは普段買わないのですが、にんじんジュースは箱で買います😊
小さいサイズ(125ml)が子供にはちょうどいいので
オススメです！
ただ、服にこぼすとオレンジ色になるのでパジャマの状態で飲ませることをオススメします笑
なので☆は一つ減らしました笑
動物ミニホットケーキ
オススメ度:★★★☆☆
かわいい動物の焼き目がかわいいホットケーキです😊電子レンジで簡単に解凍できますし、ほぺたんのキャラクターや動物を自分で選ぶのも嬉しいようです✨甘さのバランスもちょうどよく、モチモチしていて美味しいです♡
しばらくハマって何度も食べていたのですが、最近ホットケーキは飽きてしまったようであまり食べなくなってきました😅
また忘れた頃に購入します😁
ほうれん草蒸しパン
オススメ度:★★★★☆
蒸しパンというと、成人用のものは砂糖たっぷりで甘すぎてしまうものが多いのですが、これは赤ちゃん用冊子に載っているもので、甘さ控えめでちょうどいいです😊サイズも小さめでちょうどいいですし、ほうれん草が練り込まれているので野菜が少し摂取できます✨
別の味でトマト蒸しパンもあります❣️
娘はトマトが苦手なので試したことはないですが、トマト好きの子はいいかもしれないです♡
コープデリはいつも利用しているので、他にもオススメはたくさんあります😊✨
また紹介させていただきますね❣️
みなさん、1週間おつかれさまでした
どなたかのお役に立てれば嬉しいです！
ありがとうございました
