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9月から保育園が登園自粛となり、
いっぱいいっぱいの私
実母と話していたら、
涙が止まらなくなり
コロナの心配はありましたが、
母の強い勧めもあり、子供2人を連れて数日間実家に帰省してきました💦
帰る前は、
まだ頑張れる
私だけ甘えるわけにはいかない
実家に頼れない人はもっと頑張っているのに
申し訳ない
という気持ちでいっぱいでしたが、
いざ帰ると、失われた自分の心を取り戻すことができ、本当に帰ってよかったです。
本当にいっぱいいっぱいになっているときは、
性格が極悪になっていく気がして
そんな自分も嫌になります。
実家にお世話になって、家事や育児を手伝ってもらって、とても楽させてもらっているのに
頭に浮かぶのは
夫は一人暮らしを楽しんでいるんだ
いいなぁ
私も1人でご飯食べたり
1人で寝たいなぁ
夫も私と同じ思いをすればいいのに
なんで私だけこんなにマルチタスクなんだろう
夫から連絡が来ても、返信する気持ちにもなれず
1日放置したりしていました。
2日ぐらい経つと少し人間の心を取り戻して、冷静に対応することができたのですが
帰宅した瞬間
部屋自体はとても綺麗に片付いていますが、
- 資源ゴミは出していない
- プラゴミも出していない
- ピンクカビが発生した風呂もそのまま
- 不在中のコープの宅配の事も頭にない
ということがすぐさま目につき、イライラしてしまいます。
夫なりに部屋をキレイにしていたのに
減点方式で見る自分が嫌になります😭
(夫には言えない)
そういう時はたいてい
まだ自分の中のSOSは抜け出せていないんです。
くわばたりえさんのVoicyを聞いて
夫がいい事をしてくれてるのに、ありがとうが言えない時は自分の中に問題がある
(私はいつもやってるし)
数年前からそんなことの繰り返し
と聞いて
わかる〜と
めちゃくちゃ声に出してしまいました。
自分では自覚がなかったのですが、
親に育児ノイローゼなんじゃない？と言われたので
ネットにあった育児ノイローゼ診断をやってみました
育児ノイローゼ診断の項目
- 気持ちが抑えられないほどイライラする
- 悲観的になる
- 無気力になる
- 無関心になる
- 子供をかわいいと思えない
- 引きこもりがちになる
- 眠れなくなる
- 食欲がなくなる過食になる
え？ほぼ当てはまりますね。
別のストレスチェックのサイトをやっても
高ストレス状態です
と出てきました。
でも、子育て世代て皆そうじゃないのかな？
実家で数日お世話になって思考回路は少し戻ってきました✨
親が元気でいてくれて受け入れてくれたことに感謝しつつ、
また自分の性格と、育児と暮らしに対して折り合いをつけながら
頑張らないように頑張りたいです。
さて、
不在中の夫の洗濯物を
畳まずに夫のクローゼットの前に山にして置いてこようと思います。
(やはり性格悪い
)
では、連日のどうでもよい呟き、失礼しました💦
